Lorsque l’on traverse un deuil, c’est tout notre être qui est ébranlé, y compris notre corps. Un mécanisme naturel de protection nous fait nous couper de nous-mêmes et de nos perceptions.

Dans cet atelier participatif, je vous aiderai à comprendre comment notre corps est impacté par les chocs que nous vivons, et en quoi la fasciathérapie peut nous aider non seulement à apaiser nos douleurs et notre souffrance, mais également à nous reconnecter à nous-même, nous retrouver, et trouver un élan de vie pour nous remettre en mouvement et nous relever.

• les fascias, et leur lien avec la perception de soi
• la façon dont le stress s’imprime dans le corps et entrave notre capacité à nous percevoir
• les outils de la méthode et comment ils peuvent nous aider à nous remettre en mouvement

un temps de pratique où je vous proposerai d’expérimenter individuellement quelques-uns de ces outils.